Il est conseillé de consulter un thérapeute de couple dès que vous constatez des problèmes récurrents dans votre relation, même si ceux-ci semblent mineurs. Attendre que la situation se détériore peut rendre la communication encore plus difficile et ancrer des ressentiments. Si vous ressentez une distance émotionnelle, des conflits fréquents ou des difficultés à prendre des décisions ensemble, il est temps d'envisager une aide extérieure. Une consultation préventive peut également être bénéfique pour renforcer les liens avant que des problèmes plus graves ne surviennent. N'oubliez pas que demander de l'aide n'est pas un signe d'échec, mais plutôt une étape proactive vers une relation plus saine et épanouissante.
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